Хлебные изделия – это один из важнейших составляющих рациона, которые содержат самые важные вещества, нужные организму (аминокислоты, углеводы, витамины, белки, жиры и клетчатка). Именно по этой причине крайне неразумно отказываться от этого продукта, даже если вы придерживаетесь диеты.  Каждый день взрослый человек должен съедать около 330 г. хлеба или изделий из муки, дети, соответственно, — … Читать далее Хлеб